Munhygien central för allmän hälsa

23 Dec 2017

Evigt ung kanske ingen av oss lär bli. Trots att motsatsen har försökt nås så länge människan har funnits. Om nu människan är ett djur bland alla andra djur är det märkligt att det bara är människan som har sådana ambitioner. Alla andra djurarter har accepterat att inte leva för evigt. Dessutom inte leva för evigt ung. Trots är det just det vi försöker uppnå under vår korta livstid, med blandat resultat. Att hålla en bra munhygien är viktigt har blivit allt tydligare sedan forskarna kommit fram till att plack på vår tänder påverkar direkt  vårt hjärta. Till en början en förvånande upptäckt, men vid närmare eftertanke är det hela en logisk konsekvens. Det man har i munnen följer ju med maten som vi sväljer. Det vi sväljer går ju ned i magsäcken. Därifrån går det med blodet till hjärtat, för att sedan pumpas ut i resten av kroppen. Om man då bakterier i munnen i form av plack följer ju det med till hjärtat. Alltså inget konstigt med det. Det ger att det är desto viktigare att hålla en god munhygien för en fortsatt god status av hjärtat.

Så bidrar du till en bättre hälsa

Så hur gör man då för att hålla sig med en god munhygien? Inte så konstigt men att borsta tänderna är bland det viktigaste. Det är synd att "fluortanten" inte dyker upp längre på landets skolor. På den tiden en "fluortant" dök upp på skolorna och lät alla elever skölja sina tänder med fluor, hade barnen bättre tänder. Nu ser vi att barnens tänder försämras. Vi låter dem dricka läsk, och ännu värre; energidrycker. Det är bland de allra värsta vi kan låta barnen dricka. Helst ska de dricka vatten och mjölk. Inget annat. Har man en dålig munhygien kan man låta en fluortablett smälta långsamt i munnen. Det förbättrar hygienen avsevärt!

Använda tandtråd är viktigt varje dag. Mycket fastnar mellan tänderna och det är viktigt att allt kommer bort. Framför allt inför natten. Då är tandtråd mycket viktigt att använda på kvällen. Så gör det till en vana att använda tandtråd.

Andra saker som du kan göra för dina tänder är att besöka tandläkare regelbundet. Hellre gå på kontroller en gång för mycket än att få problem med sina tänder. Det kan bli en dyr historia. Vet du om att du har problem med muntorrhet, kan man göra det till en vana att ha en sockerfri tablett sälta i munnen. Då ökar salivavsöndringen och du får genast en bättre munhälsa.

Du bör också sluta äta socker, sluta röka och snusa. Lycka till! Vill du veta fler bra saker för dina tänder? Besök en tandläkare, som den här: www.akuttandläkarestockholm.net.

Frågor och svar om tandläkare i Stockholm

23 Aug 2017

Då Stockholm är Sveriges största stad så innebär detta för många nyinflyttade att en del praktiska saker som man tidigare tagit för givna måste lösas. Det vill säga; har man bott i en mindre stad så har man också varit väl införstådd med hur saker och ting fungerar och vart man vänder sig om något problem uppstår. Flyttar man till Stockholm så kan får man i många fall alltså helt börja om från noll och en av dessa saker gäller tandläkare. Då det i en mindre stad finns kanske en- eller två stycken verksamma tandläkare så blir valet där enkelt och ganska givet – detta ställt mot Stockholm där urvalet – av förklarliga skäl – är väldigt mycket större. Hur fungerar egentligen tandvården i Stockholm och vart ska man vända sig om något händer? Vi tänkte hjälpa till genom att svara på några vanliga frågor gällande tandläkare i Stockholm.

Är en tandläkare i Stockholm dyrare?

En vanlig missuppfattning gällande en tandläkare i Stockholm är att ett besök hos en sådan är väldigt mycket dyrare än i övriga Sverige. Så är inte fallet utan det kan vara precis tvärtom. Tack vare den höga konkurrensen så har nämligen priserna sjunkit under senare år. Visst – en tandläkare på Östermalm kan vara lite dyrare än vad en kollega i en förort som Kista är; men där har man ju som kund också ett val att göra. Man är inte på något sätt som boende på Östermalm bunden till de tandläkare verksamma i det området.

Får man bra service av en tandläkare?

Här varierar det och generellt sätt så kan man säga att du kommer att få bättre service ju mer pengar du betalar för din tandläkare. Det vill säga; besöker du en exklusiv mottagning på Östermalm så kommer också kostnaden att matcha den service du får i form av fräscha, snygga lokaler och omtänksam personal. Hos billigare tandläkare så sker vården mer efter löpande-band-principen; något som också fungerar och passar väldigt många.

Vilka behandlingar finns?

De flesta tandläkare erbjuder liknande behandlingar om man ser till exempelvis estetisk tandvård. Då det kommer till att laga tänder, ta bort plack, tandsten och andra vanliga saker så får man samma behandlingar oavsett var man vänder sig. Samtliga tandläkare har i grunden samma utbildning och det är denna som löper som en röd tråd genom hela deras yrkesliv. Du behöver alltså inte oroa dig för kvaliteten på arbetet som utförs. Att laga ett hål hos en tandläkare på Östermalm följer samma princip som då ett likadant hål ska lagas i Kista.

Finns det tider akut?

Om man skulle göra sig illa så är det viktigt att man snabbt får hjälp och här brukar de flesta tandläkare i Stockholm avsätta vissa tider dit man kan söka sig. Att anmäla sig till en tid akut innebär att man som patient får gå före i den ordinarie kön. Förvisso till ett lite högre pris – men det brukar det vara värt. Tandvärk och dentala problem är inte att leka med och måste korrigeras och lagas så fort som möjligt.

Här kan du läsa om hur tandvården fungerar på en klinik i Kista-området: http://www.tandläkarekista.biz.

Prisvärd tandläkare i Solna

21 Jun 2017

Många verkar ta för givet att den fria prissättningen som finns hos tandläkare enbart är en nackdel och något som i slutändan gjort priserna högre. Svaret är att det både gjort det och att det inte har det: priserna är nämligen väldigt varierande och beror till mångt och mycket på vart i Sverige man bor.

Bor man i en mindre stad så påverkar den fria prissättningen hos tandläkare negativt och detta på grund av att det kanske i slutändan finns en- eller två att välja på och där ett slags monopol utkristalliserat sig. Bor man däremot i en stor stad – ja, då finns det istället en väldigt god chans att den tandläkare man besöker håller en låg prisnivå för att han måste klara av den rådande konkurrensen.

Baserat på detta så kan vi fastslå att en kvinna i Solna har större fördelar i den fria prissättningen än vad en person har i Kramfors och att hon  – förutsatt att hon anstränger sig – kommer att kunna hitta en tandläkare som passar sin plånbok. Att hon anstränger sig förutsätter i det här fallet att hon inte bara går in till första bästa tandläkare i Solna och betalar den summa som står skrivet på räkningen – nej, vi menar att hon måste söka, jämföra och undersöka priserna bland tandläkare över hela Stockholm.

Dock – då det kommer till tandläkare så ska man även se till vad man får för pengarna och en dyrare tandläkare kan mycket väl erbjuda saker som en billig sådan inte kan. Vi kan ge exempel på detta och säga att du befinner dig i väntrummet hos en lite dyrare tandläkare i just Solna och att du där kommer att mötas av detta:

• Gemensamt för många lite dyrare tandläkare och deras kliniker är att de satsar hårt på bemötande hos personalen samt servicen. Det kan handla om att man får sitta bekvämare, det kan handla om att man blir erbjuden dryck, det kan innebära att man har ett stort urval av tidningar att välja bland – små saker som ger det där lilla extra.
• Bättre utrustning. Det finns i många fall en större nyfikenhet hos en privat tandläkare och en ambition att hålla sig uppdaterad både gällande behandlingar och gällande nya instrument. En satsning i Solna som i slutändan kan göra att din tandvård blir bättre och tar kortare tid.
• Miljö. På samma sätt som ovan; du kommer att se att exempelvis väntrummet och behandlingsrummen skiljer sig markant åt – de är fräschare, mer ombonade och allt detta leder till en större trygghet. Många personer med viss rädsla för tandläkare brukar peka på denna punkt som en stor trygghet som dämpar rädslan.

Här hittar du en bra tandläkare som håller till i Stockholm.

Prisvärd estetisk tandvård i Stockholm

16 Jun 2017

Innan vi fortsätter så ska vi nämna att vi Sverige har en väldigt bra grund att stå på då det kommer till hur våra tänder ser ut – vi har fram till dess att vi fyller 19 år fri tandvård och under den tiden så brukar man hos en tandläkare få hjälp med att göra sina tänder rakare, snyggare och få ett finare bett. Vi känner alla någon – eller är denne person – som under grundskola eller gymnasiet fick ha tandställning, eller hur? Och – det är ytterst sällan vi ser en person i vuxen ålder som bär en sådan; ett bevis på hur denna fria tandvård fungerar.

Dock och med detta sagt: vårt samhälle har förändrats och det ställs idag högre krav på hur vi ser ut, hur vi klär oss, vad vi äter och gällande exempelvis träning. Detta gäller i allra högsta grad även våra tänder. Enkelt förklarat; de flesta av oss drömmer om det där bländvita leendet som man ser hos skådespelare, som man ser på reklamfilmer och som man ser på bilder i tidningar och olika livsstilsmagasin. Ett leende som tyvärr är svårt – för att inte säga omöjligt – att skaffa sig på egen hand.

Det spelar ingen roll vilken tandkräm man köper, det spelar ingen roll vilket tandblekningskit man köper på internet – effekten uteblir och slutresultatet blir detsamma; en gul nyans på tänderna. Tilläggas här är att gula tänder inte är synonymt med dåliga tänder; vi har alla olika färg på tänderna och denna färg påverkas av vad vi äter, vad vi dricker, om vi röker eller hur vår genetik ser ut.

Det som dock hänt under senare år är att det är lättare än någonsin att förvandla gula tänder till vita sådana och att det heller inte behöver kosta så mycket pengar.

Att besöka en tandläkare för en tandblekning förr var något som man dels fick vänta länge på och som man dels fick betala mycket pengar för. Idag däremot så kan man nästan per omgående få en tid för en tandläkare i Stockholm för en tandblekning, det kostar inte mycket och dessutom blir resultatet betydligt bättre.

Blek dina tänder hos en tandläkare

Kort sagt; i Stockholm finns det väldigt många tandläkare och några av dessa har sett att det finns ett ökad behov av exempelvis tandblekning – eller där man sätter en porslinsfasad; en mer permanent lösning – och man har också sett till att specialisera sig på just detta. En tandläkare i Stockholm kan idag nästan uteslutande ägna sig åt estetisk tandvård och detta ska vi vara tacksamma för.

Som sagt; vem har inte drömt om ett vitt leende likt det man ser i filmer? Det bästa resultatet får man hos ett proffs och genom att besöka en tandläkare. De andra metoderna fungerar, helt enkelt, inte och är att slänga pengarna i sjön.

Läs mer på www.tandläkaresödermalm.biz. 

Hur ser svenskarnas tänder ut - egentligen?

24 Apr 2017

Svensk tandvård sticker ut jämför med många andra europeiska länder. Att man fram till det att man fyller 18 år har rätt till fri tandvård som är finansierad genom skatt har gjort att många svenskar i vuxen ålder har fina tänder och en god munhygien även i övrigt. Frågan här handlar alltså om hur det ser ut efter det att man fyllt 18 år och denna tjänst löpt ut – det vill säga; då man plötsligt tvingas betala för ett besök hos en tandläkare på egen hand?

Jo, här ser det tyvärr inte alls lika bra ut och detta då många väljer att ställa sin egen ekonomi mot vikten av ett tandläkarbesök och då tänderna faktiskt inte tar hänsyn till ålder så skapar detta problem – problem som även riskerar att bli värre. Med att tänderna inte bryr sig om ålder menar vi naturligtvis att karies, bakterier, plack och tandsten även efter att man fyllt 18 år riskerar att dyka upp och att man därför riskerar att drabbas av följdsjukdomar sprungna ur en dålig munhygien.

Här får man alltså aldrig ställa den kostnad man betalar för en tandläkare mot det positiva som detta för med sig och många i vuxen ålder att ignorera denna fråga kommer sig ofta av – primärt – två stycken anledningar. Pengar och fobier.

Många lider av tandläkarskräck

Att ett besök hos en tandläkare kostar mycket pengar är ingenting som vi ska ignorera här. I vissa fall kan det kostat orimligt mycket och även om det blivit bättre – framförallt i Stockholm – så är det fortfarande dyrt. Just Stockholm nämnde vi och att kostnaden för ett besök hos en tandläkare där är lägre kommer sig av det skett väldigt många privatiseringar som i sin tur gjort att priserna sjunkit. Där har man alltså som boende en klar fördel och om vi tar oss vidare till nästa punkt till varför många väljer bort ett tandläkarbesök så handlar det alltså om rädsla.

Denna ska absolut tas på allvar och är väldigt svårlöst; är man rädd för en tandläkare så är detta ofta något som uppkommit under barndomen och av ren smärta. Det som man kan göra gällande detta är att man även där söker sig till en av alla dessa privata alternativ som kommit under senare år. Det finns nämligen många fördelar just på sådana och det främsta handlar om ren trygghet.

Har du tandläkarskräck och besöker, till exempel, en privat tandläkare i Bromma i Stockholm så kommer du nämligen att se en markant skillnad jämfört med exempelvis Folktandvården. Dels så handlar det här om att det finns färre patienter – och därmed mindre stress – dels om att lokalerna i sig ofta är betydligt fräschare och lyxigare inredda samt att personalen ofta jobbat hårt med bemötande och kundbemötande. Det handlar alltså om att många personer upplever att en större trygghet nås om de besöker ett privat alternativ och detta är något som verkligen inte ska ignoreras.

Vi säger inte att en privat tandläkare per se botar skräck och fobier – vi menar bara att många personer i Stockholm vittnat om ett större lugn och en tryggare atmosfär; viktiga aspekter som kan vara bidragande till att fler personer i vuxen ålder bokar in ett besök.

Undvik en rotfyllning genom bättre skötsel

28 Jun 2016

Rotfyllning. Bara ordet får många att rygga tillbaka instinktivt och visst finns det en viss poäng i denna reaktion. För – en rotfyllning är för många ingen trevlig upplevelse. Tvärtom; en rotfyllning kan innebära en svår smärta och det kan dessutom vara så att en sådan måste genomföras i omgångar och där man således måste besöka en tandläkare fler än en gång för att komma till bukt med problemet.

Varför måste man då genomföra en rotfyllning i första hand? Jo, det handlar här om att tanden blivit angripen av bakterier eller fått en infektion; detta i själva pulpan och det är den som avlägsnas varpå man fyller tandens rot för att få bort dessa bakterier. Beroende på hur tandroten sedan ser ut så beslutar man kring hur en rotfyllning – hur många gånger som krävs – ska se ut och här kan vi säga att roten hos en tand kan slingra sig runt andra tänder, den kan vara oerhört djup och böjd – samtliga faktorer som påverkar ingreppets magnitud (och smärta).

Det enda som egentligen hjälper för att undvika en rotfyllning är att man hela tiden förebygger och tar sig den tid som krävs för att hålla sina tänder i gott skick. Här ska man veta att tänderna – likt rötterna vi nämnde ovan – är av väldigt olika kvalitet och vissa har turen att födas med tänder som är väldigt motståndskraftiga medan andra har känsligare sådana.

Boka in en tid hos en tandläkare

En gemensam nämnare oavsett vilken typ av tänder du har är följande: se till att regelbundet boka in en tid hos en tandläkare för en undersökning och korrigering av de eventuella fel som upptäcks vid en sådan. Minst en gång per år ska detta ske och se det inte som en utgift; kostnaden för ett besök hos en tandläkare kommer nämligen att spara dig pengar – och onödigt lidande – som vid exempelvis den rotfyllning vi beskrivit ovan. Det vill säga – går du till en tandläkare så motverkar du också riskerna med att tvingas till en rotfyllning.

Vidare – och detta gäller i hemmet – så kan du genom regelbunden tandborstning med en tandkräm innehållande mycket fluor, noggrann rengöring med tandkräm och med daglig sköljning med munvatten – morgon- och kväll – förebygga och motverka dentala problem och på köpet få en bättre hälsa. God munhygien är en förutsättning för ett hälsosamt liv även i övrigt.

Systemproblem i tandvården skapar köer

1 Jun 2016

För tillfället upplever Folktandvården ett väldigt starkt tryck. Orsaken? En förlegad regel som säger att asylsökande endast får ta emot behandling av statliga tandläkare och inte av privata kliniker. Det här skriver Anders W Jonsson och Rickard Nordin, båda Centerpartister, till Göteborgsposten.

Det är ett ökat tryck på många håll i landet – till exempel får Stockholm anställa extrapersonal på timme för att möta de ökade behoven. För Västra Götaland innebär det också en hel del mer jobb, då antalet asylsökande som hänvisas till akutvård hos Folktandvården har ökat snabbt. 2014 var det 5 406 individer, 2015 hade den siffran redan hunnit stiga till 9 052. En ökning på nära 70 procent, bara på ett års tid.

Rickard och Anders menar att det här är ett systemfel som måste åtgärdas så att inte tandläkarpatienter – oavsett om de är asylsökande eller inte – drabbas av förlängda köer och försämrad tandvård.

Brist på valfrihet problemet

Centerpartisterna menar att det finns en möjlighet för alla i samhället att välja mellan privat såväl som statlig tandvård, men att den här möjligheten inte innefattar asylsökande. Det här leder sedermera till att bristen på valfrihet gör att Folktandvården har väldigt långa köer och i några fall till och med tvingats vidta åtgärder som ytterligare förlänger väntetiderna för vissa grupper av patienter.

”Det är helt ohållbart och något som måste åtgärdas omedelbart”, skriver centerpartisterna i sin artikel.

De understryker påståendet genom att påpeka att möjligheten att välja tandvård inom privat- eller statlig regi bör gälla alla – även asylsökande.

”Då skulle vi upphöra med att, som i dagsläget, utestänga de privata aktörerna som står för ungefär hälften av tandvården från möjligheten att motta flyktingar i behov av tandläkare. Det här är något som skulle förbättra situationen för asylsökande och övriga grupper av patienter markant.”

Efter detta citat argumenterar de för sin poäng ytterligare genom att påpeka att en justering av reglerna inte bara skulle gynna individen - utan hela det svenska tandvårdssystemet.

Köerna för långa

Vidare trycker Anders och Rickard på att situationen idag är ohållbar. Bland annat påpekar de hur Folktandvården i Stockholm får anställa extrahjälp på timme, och hur många stockholmstandläkare får jobba extra på helger och andra lediga dagar. Det här menar de är ett stort problem och att regeringen i Stockholm måste börja ta problemen på allvar.

Fördelar med tandimplantat

18 May 2016

Det finns alltid en risk att man tappar sina tänder. Här tänker många att det inte alls är så; jag borstar, jag sköter och jag tar hand om mina tänder på ett korrekt sätt och jag besöker dessutom en tandläkare regelbundet. Dock; det finns andra orsaker till tandlossning än misskötsel och här kan vi som exempel på detta nämna olyckor, vi kan nämna åldrande, vi kan nämna sjukdom och vi kan nämna medicinering; samtliga faktorer som kan ligga till grund för att man tappar sina tänder. Det finns alltid en risk och även om den för de flesta av oss förefaller som minimal så måste man vara medveten om att den finns.

Dock; det finns idag bättre chanser än någonsin att kunna leva normalt och fullt ut även vid tandlossning och där man förr i stor grad avvände en lösning i form av löständer – avtagbara proteser – så kan en tandläkare i exempelvis Stockholm erbjuda ett bättre alternativ i form av ett tandimplantat. Ett tandimplantat har visat – det handlar fortfarande om en relativt ny metod och lösning och några definitiva slutsatser kan man inte dra av den nästan uteslutande positiva forskningen – att patienten får en chans att leva ett normalt liv och där denne inte alls påverkas av de nya tänderna.

Tandimplantat är nämligen permanenta lösningar – man borrar fast titanskruvar i käkbenet, ett material som accepteras av kroppen och fäster därefter exempelvis en porslinsfasad på dessa – och det gör att man som patient slipper obehaget som löständer som regel för med sig. Tuggandet av mat blir normalt, fasaderna skräddarsys mot de ordinarie tänderna – färg och formmässigt – och livet blir som vanligt.

Ett starkt och friskt käkben är nyckeln

Dock: tyvärr passar inte ett tandimplantat för alla och det är just käkbenet som är nyckeln kring detta. har man inte ett tillräckligt starkt käkben så har en tandläkare – oavsett om denne är verksam i Stockholm eller i någon annan svensk stad – ingen möjlighet att fästa de titanskruvar vi nämnde ovan.

Tekniken går dock framåt även gällande detta och inom några år kommer säkerligen fler patienter – även de med svaga käkben – att kunna erbjudas tandimplantat. Lovande försök och utveckling kring datorstödd kirurgi, benbyggande och kring implantatens system talar för detta; men vi är tyvärr inte riktigt där ännu och därför så får många idag även fortsatt nöja sig med den näst bästa lösningen i form av avtagbara proteser.